🍳 Регулярный отказ от завтрака увеличивает вероятность инсульта, а поздние ужины могут привести к инфарктам, — врачи

Они объясняют это тем, что пропускание завтрака стимулирует выработку гормона кортизола, который способствует процессам воспаления и увеличивает риск образования атеросклеротических бляшек, что в итоге может привести к сердечным проблемам и заболеваниям сосудов. 👉 на Питер Live