Меня распирает злость. Как перенаправить эту энергию во что-то полезное

Последние недели для многих — время взвинченных нервов, гнева и самобичевания. Мы собрали главное о том, как можно поработать с эмоциями и перенаправить ярость в созидательное русло: https://tinyurl.com/papermedia/menya-raspiraet-zlost-kak-perenaprav/ @paperpaper_ru