Колумнист Эмма Беддингтон в течение недели уделяла 7 минут в день простым и приятным действиям, которые, по мнению ученых, делают человека спокойнее, благожелательнее и добрее.

Делимся пересказом истории Эммы и некоторыми нашими мыслями на этот счет. Спойлер: в программе есть кое-что от философии Дамблдора и Шуры и совсем мало гедонизма: https://oml.pw/1hl0b9cq2